想听你的鼾声和梦话吗?想知道睡了一整晚你的深度睡眠时长有多少吗?如果你想探索自己的睡眠奥秘,现在就安装这款简单实用的睡眠应用!
每天睡眠记录的app是一款简单实用的app,借助手机麦克风和加速器追踪整晚的环境噪音和睡眠行为,从而分析你的睡眠质量以及成因,帮助改善睡眠习惯,保持身心健康。
主要功能
-1.睡眠录音
-记录你在睡眠阶段发出的各种有趣的声音比如放屁声、说梦话声或打鼾的声音,并一键与家人或朋友分享。
2.睡眠音乐
-为你准备了轻松的自然音、舒缓的旋律和白噪音等助眠曲,帮你快速入睡、缓解失眠并获得更深的睡眠!
3.睡眠追踪
-跟踪睡眠周期并分析睡眠阶段
-生成全面的睡眠质量报表
4.睡眠报告
-获取关于浅睡、深睡、REM(做梦)、清醒时间的睡眠分析图表
5.睡眠趋势
-获取睡眠趋势统计图表,了解属于你的睡眠节律以及睡眠质量好坏的成因
6.智能闹钟
-通过智能闹钟轻轻唤醒你
软件优势
▼若坚持使用,可以获得什么益处?
-帮助建立更好的睡眠习惯
-帮助改善你的睡眠质量
▼如何使用睡眠记录仪?
-安装应用后,完成闹钟、睡眠提醒等基本设置
-睡前打开应用程序开始记录和跟踪
-醒来时打开应用程序停止记录和跟踪
-查看您的睡眠报告
app注意事项:
*建议使用过程中连接充电器或提前充好电
*如果担心手机辐射,请在“飞行模式”下使用
*将手机放置在身体附近,手机麦克风一端正对你
*在系统设置中的电池优化列表中移除应用,否则它会在夜间工作时被系统误杀,导致醒来时没有睡眠报告生成
其他问题说明
后台模式
记录和跟踪也会在后台模式下运行。只要开启了监测,手机熄屏后能正常工作。
用户支持
让用户满意是我们的首要任务。如果您对我们的应用有任何疑问,请通过设置-反馈与我们联系
获得良好睡眠的简单提示
-保持卧室安静、黑暗、凉爽(低温)
-身心放松
让我们今晚就开始记录和跟踪睡眠吧!
- 厂商:
- 官网:暂无
- 包名:sleepcycle.recorder.tracker.snore.sounds.sleepbooster
- 名称:睡眠记录
- MD5值:5fe2e02393d92c8030bc3e5e404efedd