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每日打卡
帮助用户自动记录每日的饮食情况情况和运动情况,
饮食计划
提供饮食指导,提供科学的减肥所需饮食结构,为健康减肥提供保障
教练指导
监督用户的卡路里摄入和饮食结构,帮助用户健康减肥。
用户可以通过该软件学习健身动作规范,设置自己的健身计划,记录自己的健身活动数据,
以及阅览健康健身方面知识讯息。包含大量家庭就可以完成的动作,
让你轻松掌握动作要领,并配备大量健身相关资料,健身从现在开始,跟随作者的节奏动起来!
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