是一款简单好用的习惯打卡,待做清单应用,帮助你轻松实现自我提升,习惯记录器可以帮你合理规划日常习惯、追踪目标、管理待做事项,并提高生活品质和效率,快来加入我们的习惯养成之旅,具有科学依据的习惯规划将为你开启全新的健康生活!
习惯记录器是什么
习惯记录器是你的一对一私人教练,将陪伴你一起养成健康又高效的生活习惯。我们的终极目标是让你动力满满,轻松完成待办事项,并在30天内塑造一个全新的生活方式!
习惯记录器五个功能
★自由规划日常习惯
TICKIT拥有简洁美观的界面,让你能够轻松自由地制定习惯和每日目标。同时还内置一套习惯预设库,多种基本、热门的习惯任你选择,帮助你顺利地开启习惯养成之旅。
★30天挑战
我们精心为你安排了具有科学依据的三段式习惯养成法,和超过10种严格设计的习惯养成之旅。在30天挑战中战胜自我,开启新生活,这一切皆有可能!
★保持专注&时间管理
习惯记录器内置的计时器和白噪声可以帮你更好地保持专注,提高工作效率。此外,智能提醒功能可以帮你合理地安排全天候的习惯规划,让你轻松形成良好的作息习惯。
★贴心的数据统计
详尽、直观的统计信息帮你有效地追踪和分析习惯养成进度。完成连续打卡的挑战就可以收获成就勋章,让你在习惯养成的道路上保持十足的动力!
★多样化的待做清单
除了常规的习惯规划,你还可以自由地设置每月或每年的长期规划,并轻松管理一次性的待做清单。
选择习惯记录器7大理由
★想要远离因久坐造成的办公室疾病并唤醒自己的身体?
★想要克服睡眠障碍,调节自己的生物钟,拥有高质量的睡眠?
★早晨感觉无精打采,想要用快速高效的例行活动唤醒自己,活力满满地迎接每天?
★想要告别不规律的饮食,通过更健康的膳食、间歇性禁食或一些容易坚持的运动来探索健康的生活方式?
★总是难以集中注意力,想要专注、有条理地做一件事?
★缺乏自信,需要更多的勇气来克服社交恐惧?
★想让自己在低谷期喘口气,减轻内部和外部的压力?
用户评测
是你自我提升之旅的得力的私人教练和伙伴。它将陪你一起养成良好的习惯、建立健康的生活方式、打造更高效和专注的高品质生活。我们期待着遇见一个更好的你!
- 厂商:
- 官网:暂无
- 包名:habittracker.todolist.tickit.daily.planner
- 名称:习惯打卡
- MD5值:741dd65fb8517f5242cc1a78fc81237b
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