很多人都有打鼾的习惯，这不仅仅是因为自己的身体因素，很多时候人过于疲劳的话也是会打鼾的，但是人自己打鼾的时候是不知道的，所以你可以下载一款记录打鼾的软件，不管是自己用还是给别人用都可以，听一听自己的鼾声吧。可以记录鼾声类型（声音大小），可以选择你使用的鼾声治疗方式，了解随时间变化的打鼾趋势，并且查看疗法和影响因素的作用，在醒来的时候跟踪能量水平和情绪。
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很多人都有打鼾的习惯，这不仅仅是因为自己的身体因素，很多时候人过于疲劳的话也是会打鼾的，但是人自己打鼾的时候是不知道的，所以你可以下载一款记录打鼾的软件，不管是自己用还是给别人用都可以，听一听自己的鼾声吧。可以记录鼾声类型（声音大小），可以选择你使用的鼾声治疗方式，了解随时间变化的打鼾趋势，并且查看疗法和影响因素的作用，在醒来的时候跟踪能量水平和情绪。
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