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怪兽闹钟安卓版v1.0

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怪兽闹钟安卓版
  • 应用平台:Android
  • 应用大小:2.7M
  • 更新时间:2019-10-31 14:40:12
  • 应用版本:v1.0
  • 应用语言:中文
  • 应用等级:4级
  • 应用授权:免费
  • 官方网址:暂无
  • 厂商:

评分:

8.0

好评:1

差评:0

应用介绍

人的一生最长的时间是在睡觉,一个好的睡眠对人的影响不言而喻,怪兽闹钟就是这样的一款app,能够有效的帮助你更好的去控制自己的睡眠时间,给你最适合自己的睡眠体验!

怪兽闹钟安卓版

推荐作息时间

夏季22:00~23:00->入睡6:00~7:00->起床

冬季21:30~22:30->入睡6:30~7:30->起床

各年龄最佳睡眠时间

新生儿20小时

婴儿14-15小时

学前儿童12小时

小学生10小时

中学生9小时

大学生8小时

成人8小时

老人6-7小时

怪兽闹钟安卓版

睡眠不足的危害有哪些

危害1:可导致抑郁症

危害2:加速皮肤衰老

危害3:增加死亡风险

危害4:引发严重的健康问题

危害5:令人健忘愚钝

危害6:睡眠不足可增重

应用信息
  • 包名:com.yelong.ye
  • 版本:1.2
  • MD5值:e44082ffe3e025cd5abd1fa8c034fed6
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