海豚睡眠app不收费版1.4.3 去广告版

海豚睡眠app不收费版是一种拥有最新的软件福利的平台，这款软件是完全免费的，任何用户都可以自由的使用，还可以改善最新的睡眠情况，实现最好的服务。

软件介绍

简单实用的睡眠助手，帮助你养成早睡好习惯，失眠治疗。 海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助你睡前减压。

软件功能

1、软件完全免费使用！里面所有的功能都可以无限制使用，而且不收费，大家可以随意使用！

2、主页分为「自然音符」和「轻音乐」，软件中有很多可以改善睡眠的课程

3、「夜话」里面包含了一系列睡前伴读、ASMR、一个人听等，大家不妨听听看！

软件特色

1 – 卸下压力

考试、学习、工作、生活、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略，恢复理想的情绪状态。

2 – 深度睡眠

良好的睡眠是身心健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。实验表明，90%人入睡速度提升80%，睡眠质量提升70%以上。

软件测评

不只是简单的呼吸，萃取于心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功里呼吸技巧，并结合催眠冥想和音乐治疗，研发出多样式的呼吸练习课程，帮助我们更好的提高自己的睡眠质量。