评分:
好评:1
差评:0
手机扫描下载
涟漪睡眠app是一款专注于哄睡的服务软件,使用比较简单,直接下载软件就可以实行白噪音哄睡功能,不管你有任何需求都可以随时下载软件执行相关助眠服务,非常好用,现在就提供免费的下载渠道供用户们下载软件。
每一个失眠的灵魂,都值得被温柔对待,涟漪,给你如水般的温柔与平静。
涟漪,是一款以“全景沉浸式催眠”为核心体验,通过提供多元化自然白噪音、专业的梦境引导、减压助眠音乐、专业冥想音乐、正念冥想引导训练、478呼吸训练、智能入睡闹钟、专业唤醒等多元化功能,专注解决失眠多梦、入睡困难、浅睡眠,以及心理焦虑、专注力低下、职场压力失衡、考前焦虑、负面情绪、社交恐惧等问题,有效改善整体睡眠质量、舒缓焦虑情绪、缓解职场压力、提高专注力、改善人际关系,从而有效提升自身幸福感的心理健康应用平台。
在涟漪相伴的每一天,我们由衷的希望你能:
睡得香:涟漪独创的全景沉浸式催眠体验,以专业催眠引导为依托,结合山河湖海、森林、溪谷等多元化场景音效,支持杜比音效提升效果,能够有效帮助你从当前负面的环境中抽离,进入自己专属的平和时空,在白天保持专注不分心,在工作间隙减少焦虑与压力,在夜间获得更好的睡眠。每天10到20分钟,给自己一段彻底放松身心的时间,让你在如梦如幻的音乐中开启冥想之旅,释放所有的焦虑和压力,掌控自己的情绪,做一个美妙的梦,拂去每一天的不开心。
入睡快:涟漪内设“山河湖海、森林、雷雨、虫鸣、城市生活、ASMER”等多场景3D环绕白噪音系统,并制定了包括“常规助眠、深度睡眠促进、午间小憩”等专题白噪音,让你能够从繁杂生活中快速抽身,达成轻松入睡的体验
优化调节身心:涟漪设置4-7-8专业呼吸训练功能,有效提升呼吸节奏,优化身心健康状况,享受放松安神的睡眠体验。
智能舒眠守护:涟漪内置智能闹钟,并配备睡眠提醒,自然入睡氛围音,无痛唤醒功能,多场景唤醒功能,有效强化睡眠仪式感,从入睡到唤醒实现智能化守护。
提升专注力:涟漪不仅有专注力提升的专题白噪音,同时设置有提升专注力、提高创造力等正念冥想系列课程,让你有效提升专注力,激发创造力,科学提升工作效率,轻松应对学习和工作。
舒缓压力:涟漪内设专业脑波音乐、冥想音乐,并设有职场压力调节、考前焦虑缓解、情绪紧张感、负面情绪改善等系列正念冥想课程,能够有效调节压力情绪对你的困扰,让你心情舒畅的应对繁忙的每一天。
个人成长:涟漪设有自信心提升、自我接纳、面对成瘾、自控力冥想等系列正念冥想课程,有效助力个人成长。
适用于轻度以及中度入睡困难的人,睡眠较浅,睡眠质量低下,易惊醒的人,以及睡眠多梦、二次入睡困难的人。
适用于因为职场压力情绪问题、考前焦虑,以及常规压力情绪、焦虑情绪导致睡眠质量低下的人
适用于通过白噪音有效调节工作、学习、阅读、书写等需要的人
适用于缺乏自信心,专注力低下,缺乏创造力的人
适用于学习或者工作时,容易分心,面对压力时无法集中注意力的人
适用于被焦虑情绪困扰,对未来忧心忡忡,难以享受快乐的人
特别说明
下面推荐几款好用的优质白噪音服务软件,不仅可以完成哄睡陪伴服务,而且效果也比较好,如果有需求的用户可以下载进行使用,毕竟让宝宝进入深度睡眠也不是一件容易的事情,例如森林白噪音、哄睡神器app、白噪音和深度
好情绪解压器app官方版是一种可以舒缓我们的内心的软件,拥有不同的树洞、不同的心事、不同的白噪音,帮助我们在不同的时刻完成自己的情绪解压,是一款十分给力的
章鱼睡眠是一款asmr应用软件,使用相对来说更加方便,如果你有需求可以下载软件进行体验,特别是针对于睡眠困难者,这款软件都可以很好的帮助你去解决你所需要面
还不错吧,但有时会没有记录到…帮助入睡的工具概念很好,但对我而言没有什么用个人希望可以增加睡眠的时候录音的功能,我有的时候这个闹钟根本没有响,显示的是
深睡眠app官方版是一款可以帮助我们快速的完成自己的专注睡眠的软件,还可以选择阅读或者白噪音服务,各种软件功能等待你们的尝试啦。喜欢睡觉的或者睡眠质量比较
热门评论
最新评论