这是一款非常不错的手机健身辅助app，它能为你规范你的动作让你在锻炼的过程中将自己的需要锻炼的地方锻炼到，想要锻炼哪里的肌肉就可以在软件上进行查看为你提供科学的训练方式，就像是专业的教练在教你一样。
时时运动就好像是一个全天候在线的健身教练一样，你想要锻炼哪一个部位的肌肉都可以向它请教，并且你可以在这款软件上规定好自己的锻炼计划坚持不懈保持好身材。
锻炼模块，规范你的动作，锻炼你想要锻炼的每一块肌肉打造完美身材；
健身计划，拟定你的健身计划，并且朝着你健身的计划上进行实施；
学习模块，学习锻炼动作，学习器材的使用，学习如何控制自己的体脂；
想要完美身材的朋友现在就可以下载这款软件，平时去健身房瞎练是不可能练出好身材的，下载这款软件打开就能教你如何锻炼，让你练出完美好身材。
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