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女生来大姨妈的时候是非常痛苦的,不仅仅是不舒服,肚子疼起来的时候是做不了任何事情的,大家平时可以多注意自己的大姨妈周期,提前保暖,想要记住自己的大姨妈来的时间,你需要下载大姨妈预测软件。
帮助大家提前做好准备,比如说经期前几天开始保暖,适当喝点红糖水,少吃冷饮,提前备好经期所需用品同时记得随身携带。
大家下载软件之后就可以使用。
首页
在首页可以看到大姨妈来的时间天数,还可以随时记录大姨妈来的时间和走的时间。
数据
在数据统计里可以看到大姨妈的平均周期和平均姨妈天数,以及两次来的间隔时间。
设置
可以看到自己的状态,还可以设置自己的个性化主题,要提意见的话可以在设置里写建议。
大姨妈来的时间一般是3-7天,大部分的女生是5天,一般的量是在20ML-60ML左右,如果你的时间太长或者是太短的话就可以引起重视了,长时间这样的话可以去看看医生。
引起月经不调的原因有很多,除去身体因素,我们的心情焦虑或者还是压力太大的话都有可能会引起月经絮乱,大姨妈来的时候建议大家平复情绪,不要让心情有太多的起伏。
还要注意自己的作息时间,尽量减少熬夜,少做剧烈运动。
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特别说明
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忙起来的时候有些朋友会忘记了自己大姨妈来的时间,大姨妈突然造访如果自己没有准备是非常令人无措的事情,害怕自己忘记大姨妈来的时间的话可以下载下面的大姨妈预测软件,为你贴心记录大姨妈到访的时间,呵护每次经
作为女生,最大的烦恼莫过于每个月的那几天。一般来说,月经是有固定周期的,一般为一个月,但是也有些妹子的周期并不固定,或长或短,所以有时候会忘记自己是什么时候要来的,这时候就需要一款可以帮助我们记录月经
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