放肆跑app下载安卓1.1.3 手机版

放肆跑app下载安卓版是一款系统化的健身软件，帮助我们及时的完成自己的健身跑步的计划，还可以及时的完成自己的目标，帮助更多的人实现健康的管理，是一款保持好身材的软件。

软件介绍

放肆跑app是一款智能的运动助跑手机软件，加入全民一起跑步的运动中来，享受每天有计划的运动生活，与线上的小伙伴约着一起跑步吧。十分简单的运动方式，按照计划训练，每周计划好运动的时间，地点，项目，非常实用的线上运动健身辅助，帮助你在平时的运动中寻找一份自信，全方位的掌握运动攻略。

软件功能

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，软件实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

软件特色

【真人教练陪伴式指导】

－ 担心动作没做对，发愁训练没效果？国际认证资质教练为你一对一指导，给你练前练后专属建议，让你练得尽兴、练出自信，高效达成训练目标；

－ 配合你的定制计划编排，为你提供针对性的反馈调整，保证你状态在线、精准进阶，省心又省力，让效果更明显；

【定制专属训练和饮食计划】

－ 根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%为你度身定制四周个人专属训练计划；

放肆跑app怎么样

对于像我一样的胖子来说，这款软件无疑是一个不错的选择，可以帮助我们在不同的环境下解锁最新的模式，还可以开展最新的活动，尽情的展现自己的方式，学习更多的跑步知识。