滴答睡眠手机版v1.1.0

这是一款类似于哄睡软件的app，相信很多的朋友在睡觉的时候总是会被外界的杂音干扰，而且睡眠质量很不好躺下之后翻来覆去需要很长时间才能入睡那么现在小编为大家提供的这款软件就是来解决大家问题的app。

滴答睡眠好用吗

很不错的一款帮助大家睡眠的软件，在手机上可以播放各种有助于睡眠的声音，在插上耳机后闭上眼睛能够快速放松自己的身体，困意席卷而来而且免收外界杂音干扰，让你有个精致睡眠。

滴答睡眠怎么样

儿童课程,儿童哄睡音乐让孩子快速进入梦乡；

大师课程,专为针对一些长期失眠以及难以入睡的朋友；

身心放松,让你们身心达到完美的放松状态；

滴答睡眠评价

很多朋友在生活上总是会有很多的时候难以入睡，以及睡眠不错的事就那么就可以下载这款软件来帮助大家放松身体快速睡眠，睡眠质量不好的朋友皮肤容易衰老，而且会掉头发以及记忆里减退，快下载这款软件一起早睡早起吧。

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睡眠是人类生活中的必要组成部分，也是人一生中非常重要的生理活动。人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，良好睡眠对恢复体力、保持健康十分重要，并且许多重要的生理活动也仅在睡眠期间发生，例如机体对大脑代谢稳态的维持，大脑中有毒废物的排出，代谢平衡的维持，昼夜节律的维持等。没有充足的睡眠，人体将更容易罹患各种慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病、神经病变和癌症等。有研究显示，如果您已经患有慢性疾病，睡眠的缺乏更会起到“火上浇油”的作用。

版本记录

2019-11-20 版本: 1.1.0

1.添加更多音乐，优化睡眠
2.新增账号机制
3.新增中英文切换
4.解决产品bug，优化交互